施術：肩こりと猫背
施術前
施術後
猫背と肩こりにお悩みのお客さまでした。
多くの方が勘違いされている猫背の原因としましては
遺伝だから、、、
骨格が歪んでしまっているから、、、
昔から姿勢が悪いから、、、
とおっしゃられる方が大変多く感じます。
本当の猫背の原因のほとんどが、、
『日常生活での筋肉の使い方が間違っているから』
なので正しい筋肉の使い方や良いバランスの状態を思い出してもらう事である程度は良い姿勢に持っていく事が出来ます！
ただ更に良い状態に近づけていく為には筋肉に継続的な刺激を入れていく必要がありますので、定期的に整体、トレーニング、日常の悪習慣の改善などを行っていかないとダメですね！
まずは何でもお気軽に相談下さい！
