本気でカラダを良くする難しさ！
新年明けてやっと2回めのホームページ更新です！
今年はもう少し更新を頑張ります！
表題の『本気でカラダを良くする難しさ！』
当整体院にも肩こり＆腰痛を良くしたい！、トレーニングで体型を変えたい！と
お客様が期待を込めて来院されます！
その時その時で全力で皆様が頑張られているサポートが出来、嬉しく想っています！が、！
ここで良い変化が出る方と出ない方にどうしても差が出てきます、、
変化が出る方は、『必ず継続して努力』をおこなっています！
継続して努力を行うことは大変むずかしい！
なので簡単な事でもいいから何かご自宅や会社、学校でもやってみることが大事です！
お店に来ていただいたことがある方は、セルフケアやセルフトレーニングの方法は知っているはずです！
僕の経験上、とりあえずやってみる！と最初は分からなくても、段々と感覚と運動神経が研ぎ澄まされていきます。
すると今まで自分ではコントロールできなかった筋肉が動かせるようになったり、疲れにくくなったりします！
安田整体院、私自身がバタバタで今年の中頃から来れる日数が週に半分程度に減る可能性があります！
皆さん、自分で自分をコントロール出来るすべをみにつけてください！
分からなければ、メール、電話下さい！
本気で変わりたい方は全力でサポートします！
私自身も今年から来年にかけて頑張りたい目標があります！
平成29年は何かを変化させる一年に一緒に頑張っていきましょう！
本気で取り組めば変わります！
