カテゴリー:健康ブログ
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増える子どもの病気から診る食育の問題点⑤~子供達の発達障害と食事の関係~
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増える子どもの病気から診る食育の問題点④~炎症を増やす脂質と減らす脂質~
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増える子どもの病気から診る食育の問題点③~腸内環境を整える食べ物~
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甲子園で活躍の冨木くん☆トレーニング指導
2016.2.11
詳細を見る昨年の高校野球、甲子園で天理高校の投手として活躍した冨木崚雅くんがトレーニングを受けに来店してくれました! その際ありがたいお言葉を頂きました! 東北福祉大学への進学が…
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増える子どもの病気から診る食育の問題点②~腸内環境と免疫システム~
2016.1.21
詳細を見る前回は、増える子どもの病気から診る食育の問題点①~取り巻く食の問題と様々な炎症~についてお話しました。 今回は~腸内環境と免疫システム~についてお話致します! まず「腸…
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増える子どもの病気から診る食育の問題点①~取り巻く食の問題と様々な炎症~
2016.1.11
詳細を見る先日の福崎町保健センターでの講義の内容を私なりにまとめてみました。 子供さんがいらっしゃる方や、そうでない方、慢性的な疲れを感じやすい方にとって大変有意義な内容だと思います。…
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福崎町の食育講座「食と健康づくり」に参加してきました!
2016.1.7
詳細を見るあけましておめでとうございます! 今年も皆様どうぞよろしくお願い致します! 早速ですが6日に福崎町保健センターにて食育講座「食と健康づくり」というテーマで、先月から運動…
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忘年会、新年会シーズンのお酒の飲み方☆
2015.12.24
詳細を見る忘年会シーズン真っただ中ですし、これからますますお酒を飲まれる機会も増えるんじゃないでしょうか? ついつい飲み過ぎて次の日が二日酔いになってしまった、、、てことがたまにはいい…
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良い姿勢の為にもトレーニングは何歳でも効果的!
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胸を張っても猫背は治らない?!
2015.11.20
詳細を見る昔から悪い姿勢をしていると、、 『ほら!背筋をただしなさい!』 とよく言われたりもしましたが、これがなかなか難しくただ単純にカラダを大きく後ろに反らして良い姿勢を維持し…