カテゴリー:肩こり
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台風が近づいて肩こりや腰痛が悪化する理由は?
2015.7.20
詳細を見る台風11号が通過し西日本を中心にかなり被害が出ましたね! 17日の台風通過時にはお店をお休みさせて頂いて、消防団の水防活動をしてきました! 地元の市川、月見橋の状況 …
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治らない猫背の解消方法
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治らない猫背の原因とは、、?
2015.6.1
詳細を見る猫背や姿勢でお悩みの方は大変多いです。 しかしご自身が猫背という意識があっても改善方法が分からなかったり、何で猫背になっているのかが分からない方が多いのでなかなか改善が望めま…
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良い姿勢をつくる1番大事な要素
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四十肩、五十肩の違いって何?
2015.4.21
詳細を見るお客様から「四十肩、五十肩の違いって何ですか~?」とのご質問を度々受けます。 四十歳くらいによくなる腕の上がりにくくなる総称を四十肩、五十歳くらいによくなる腕の上がりにくくな…
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機械もカラダもメンテナンスが必要なのは一緒!
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肩甲骨を動かして肩こりや首こりを改善!
2015.3.9
詳細を見る暖かくなってくると同時に肩こりや腰痛の不調を訴えられる方が増えてきます! 気温の変化や花粉や黄砂などの見えないストレスが要因の一つにはなりますが、何より一番の原因として年中あ…
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頭の重さは体重の15%!良い位置で保たないと、、
2015.2.27
詳細を見る個人の体重差にもよるのですが、頭の重さはなんと体重の15%程です! なので体重が60キロの方だと、、何と9キロ! ダンベルや荷物でも十分重たい重量ですし、小さい子供さん…
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暖かくなってきてカラダがダルい時にこそ見て下さい!
2015.2.25
詳細を見る季節の変わり目です! 今週くらいから暖かくなってきました!花粉も黄砂もばんばん飛んでます! 温度変化に体の調節機能に負担がかかり、体調不良を起こしてしまいやすい季節です! …
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花粉症のシーズン!?対策は?